2014年4月23日 星期三

依照生理期這樣吃,「好孕」臨門!

依照生理期這樣吃,「好孕」臨門!

資料來源: https://tw.fashion.yahoo.com/Qchicken_fashion_0413-133151130.html
想要「送子鳥」快快將幸福送進門,但面對坊間各種琳瑯滿目的養生食補,怎麼吃?何時吃?往往讓人不知該如何下手。其實,調整好孕體質並不難,關鍵就在女生每個月都會來造訪的「大姨媽」!身為助孕兩大賀爾蒙:「黃體素」和「雌激素」的幕後推手,想要打造「好孕」體質,只要跟著生理期每個階段的重點吃對食物,補足兩大賀爾蒙,便能不再費吹灰之力,輕鬆迎來「好孕到」!

照著月經,這樣吃就對了!
◎月經期(MC第1天~第5天) 
此時的重點在於讓經血順利排出,若有經痛的狀況可能表示血循不太順暢,可以多喝些暖薑湯暖暖子宮,並且搭配熱敷,讓子宮代謝老廢物質,有利胚胎著床時有個舒適的好環境。

◎經後期(MC第6天~第15天)
進入雌激素分泌的旺盛期後,要好好補充雌激素食物,除了能讓濾泡成熟、排出優質卵子,促成「養卵」大計之外,身為女生「美顏」功臣的雌激素,還能促進烏黑秀髮的生長及改善膚況,讓妳「美得冒泡」呢!
【富含天然雌激素的食物】黃豆、山藥、青木瓜、黑芝麻、核桃、蘋果、番茄、櫻桃。
另外也可以多攝取富含硒的食物,如蛋黃、蛤蜊、芝麻、薺菜、大蒜等,及牡蠣、小魚乾、腰果等含鋅的食物,讓雌激素穩定分泌!

◎排卵期(MC第13天~第17天)
也就是所謂的「危險期」,在此階段最好把握兩天一次的頻率好好「做人」。並且多補充高蛋白食物如蛤蜊、蘆筍,以及生地、麥冬、石斛等能夠生「津」潤滑陰道的食物,讓愛愛不乾燥,做人不「卡關」,才能讓魚水之歡火熱又盡興!

◎經前期(MC第16天~第25天)
排卵後,便到了黃體素分泌期,若是黃體素不足,則會導致高溫期短,相遇的精卵可能便難以「長居久住」,因此可得好好補充,便能幫助受精卵穩定著床,「做人大計」此時便能完美的水到渠成了! 
【黃體素食物】菠菜、甘藷、奇異果、香吉士、木瓜、蛤蜊。
此時也可以多補充富含維生素C的蔬果,如甜椒、甘藍菜、奇異果、芭樂、野苦瓜等,以及含維生素E的食物如葵瓜子、小麥胚芽、松子、麥片等,都對於輔助黃體素分泌相當有益。

調好孕不難,跟著「大姨媽」一起吃對食物,讓幸「孕」即刻臨門吧!

新手爸媽-嬰兒的成長

好實用喔!分享給新手爸媽!

有寶寶的要保存,太棒了!(複製自網路)

【嬰兒的成長節奏】⋯⋯
第1個月:黃疸。
第2個月:哭。
第3個月:抬頭。
第4個月:添輔食。
第5個月:長乳牙。
第6個月:背奶。
第7個月:坐。
第8個月:爬。
第9個月:睡整夜覺。
第10個月:叫媽媽。
第11個月:站、走。
第12個月:斷奶。

【九種寶寶禁食食物】

一.3個月內不要鹽
二.1歲之內不要蜜
三.3歲以內不要茶
四.5歲以內不要補
五.10歲以內不要醃
六.三歲以下幼兒不宜吃巧克力
七.2歲以內嬰兒不宜喂鮮牛奶
八.少兒不宜多吃筍
九.功能飲料

【輔食添加】

4個月前純母乳;
4-6個月:米糊(粉);
6個月前不能吃蛋清;
6個月後可以添加菜泥和青菜粥、水果泥、混合果汁、豆漿和魚肝油等(鮮榨果汁要1:1兌水稀釋);
7-9個月:可以加肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥(勿添加任何佐料,包括鹽和糖);
9月後慢慢過渡到成人食品,要清淡且循序漸進。

【中醫育兒歌】

若要小兒安,三分饑與寒;
一把蔬菜一把豆,一個雞蛋一點肉;
魚生火,肉生痰,蘿蔔白菜保平安;
少喝飲料多喝水,煎炸熏烤傷脾胃;
缺鋅缺鐵兒常見,調料脾胃是優先;
有病沒病吃小藥,正當病時失療效。

【春捂秋凍,穿衣五法】

背暖肚暖足要暖,頭和心胸卻須涼

【寶寶鼻塞小藥方】

把生薑剁碎,燒熱鍋,隨後把薑末倒進去炒,炒熱之後,拿兩條柔軟的布把姜末包在寶寶的腳底,如果寶寶不配合的話,可以在寶寶睡著的時候包上去,再拿個襪子穿上就更穩妥了,不會擔心包得不夠緊或者薑末跑出來,很實用又沒副作用

【寶寶發燒勿輸液,蔬菜三樣保平安】

在寶寶生病發燒的時候,輕易不要給寶寶吃退燒藥,也不要輸液!告訴各位媽媽退燒的一個方子:香菜去葉子留莖和根3-4根 白蘿蔔2-3片 生薑1-2片 加冰糖加水煮15分鐘。待溫度適中給寶寶喝,寶寶喝下去會出汗退熱的

【發燒寶寶食譜】

1、米湯:將大米煮爛去渣,加入少許白糖;
2、綠豆湯:將綠豆煮爛,取其綠豆湯,加入適量冰糖;
3、雞蛋羹:取1-2個雞蛋打勻,加適量溫水蒸熟;
4、西瓜汁:可促進毒素的排泄;
5、鮮梨汁:適於發熱伴有咳嗽;
6、鮮蘋果汁:含有維生素C,可中和體內毒素

【扁鵲古方三豆飲,寶寶退燒不吃藥不點滴】

四豆飲組方:黃豆20粒,黑豆、綠豆、白飯豆(也叫白芸豆)各15粒。按此比例多用也可。四種豆子都是生用,多放水煮到稀爛,取濃湯溫服。隨煎隨服,不可放涼或隔夜。尿量多、出汗的兒童,不用加白飯豆(即成三豆飲)

【九個止咳小妙招】

①傷風咳嗽:紅塘姜棗湯;
②風寒咳嗽:蘿蔔蔥白、白蘿蔔蜂蜜;③咳嗽肺癰:鮮梨貝母;
④肺虛久咳:冰糖燕窩粥;
⑤久咳咽幹:蒸白梨蜂蜜;
⑥止咳祛痰涎:蘿蔔胡椒;
⑦止咳化痰平喘:豆腐糖;
⑧補虛止咳:糖水沖雞蛋;
⑨夜咳:芝麻冰糖水

【鹽蒸橙子治療咳嗽 放倒一切止咳藥消炎藥】

1洗淨。
2切開。
3橙肉撒少許鹽。
4 筷子插幾下,鹽更容易滲透。
5蓋上“橙蓋”。
6放小碗內保持橙身豎立。
7蒸10-15分鐘(水沸開始計時)。
8去皮吃肉喝汁(包括碗裏的精華)嬰兒和大人均可

【寶寶拉肚子食療法】

1、胡蘿蔔泥~取新鮮胡蘿蔔適量,洗淨切成小塊,加水煮爛或蒸爛,取出胡蘿蔔搗成糊狀,然後加入煮胡蘿蔔的水調勻即可,每5~10克胡蘿蔔泥大約加100毫升胡蘿蔔水。
2、蒸蘋果泥:蒸熟了的蘋果具有很好的止瀉作用,平均每天吃2~3次

【寶寶抵禦感冒必備的玉米水】

玉米一根帶須及最內兩層青皮,胡蘿蔔一根(中等個頭兒)去皮切滾刀塊,荸薺(8至10個)去皮(不去皮也可但要洗淨),配以清水1L-1.5L,水開後中火煮二十五分鐘左右(至玉米熟透)。湯水保持溫熱,一日內服用。一般感冒初期,連續服用兩天感冒症狀會有效得到緩解

【寶寶愛上火吃什麽蔬菜好】

白菜:有清熱除煩,利二便的作用;
芹菜:去肝火解肺胃鬱熱;
萵筍:清熱、順氣、化痰;
茭白:清熱解毒的功效;
蓮藕:清熱生津、潤肺止咳;
茄子:清熱解毒;
百合:清熱潤肺止咳功效;
苦瓜:性大涼,味苦,瀉六經實火,是一味苦寒清熱食品。★

【寶寶睡姿透露健康狀況】

1.撩衣蹬被口幹,手足心發熱:陰虛肺熱;
2.臉朝下,口舌潰瘍:餘熱未淨;
3.翻來覆去,口臭、腹脹:宿食;
4.哭鬧搖頭抓耳,伴發燒:外耳炎、濕疹或中耳炎;
5.四肢抖動:疲勞或受驚;
6.抓屁股,肛門有小蟲:蟯蟲病;
7.打鼾,口呼吸:扁桃體肥大

【你知道寶寶缺啥維生素嗎】

①眼乾澀:缺維生素A、胡蘿蔔素;
②口臭:缺維生素B6、鋅;
③牙齒不堅固:缺維生素A、鈣、鐵;
④唇乾燥、脫皮:缺維生素A、B2;
⑤貧血、手腳發涼:缺維生素B6、鐵葉酸;
⑥易疲勞、精力差:缺維生素B1、B2、B6;
⑦脫髮多、頭皮屑多:缺維生素A、B6、鋅、鈣

【寶寶成長離不開的9種水果】

橙子:半個就能滿足孩子一天所需Vc。 香蕉:被稱爲“智慧之果”。
蘋果:被稱爲“大夫第一藥”。
葡萄:很好的能量來源。
桃:含鐵量在水果中居榜首。
櫻桃:有“鮮果第一枝”稱號。
獼猴桃:Vc之王。
梨:水分充足。
草莓:營養豐富

【9種食物幫媽媽喂出"抗病"寶寶】

①營養酸牛奶:增食欲促消化
②小米:富含VB,不飽和脂肪酸
③胡蘿蔔:增強免疫力
④番茄:含VC豐富
⑤豆漿:物美價廉的滋補飲料
⑥蘋果:含鋅豐富
⑦蘑菇:淨化血液中的毒素
⑧苦瓜:增強免疫細胞活力
⑨黑木耳:淨化腸胃

【教你如何去火】

①喉幹嗓啞:飲淡鹽水;服蜜梨膏;飲橘皮糖茶。
②咽喉腫痛:吃梨。
③口長水泡:切幾片生薑入口咀嚼,可使水泡慢慢消除。
④嘴唇乾裂:黃瓜獼猴桃汁。
⑤頭髮乾枯:蜜棗核桃羹。
⑥其他去火方法:吃柚子,喝綠豆湯可去火。飲茶以鐵觀音和綠茶的效果最好

【冰箱的5個魔術妙用】

1.把發黃的白色衣物清洗後冷凍1小時再晾乾能變白;
2.將返潮的餅乾,冷凍一天能變脆;
3.物品粘上口香糖後弄不下來,放冰箱裏凍1小時,就容易剝離了;
4.切洋蔥前凍一會,不刺眼;
5.皺皺的真絲衣服不好熨,放塑膠袋裏擱冰箱裏凍一下,就容易多了。

【常見可增高食物】>>訂閱 家是講愛的地方 <<

①每天3杯牛奶,不喜歡牛奶就喝酸奶吃奶酪;
②每天吃一兩個雞蛋,不喜歡雞蛋可多吃豆腐;
③黑大豆,可用花生替代;
④沙丁魚,更易消化吸收;
⑤菠菜,不喜歡可用青椒替代;
⑥橘子,利於鈣吸收
⑦胡蘿蔔,可與蘋果一起榨汁喝

【鹽的小妙用】

①在鞋上撒少許鹽,可吸汗出臭味;
②室內放冷鹽水,可去除油漆味;
③洗衣服加少許鹽,可清潔如新;
④鹽水洗木制家具,使其美觀柔軟更耐用;
⑤下水槽定期倒鹽水,防止發黴和油污堆積;
⑥金屬器皿加鹽水可除鏽;
⑦在魚缸中放點鹽,可使金魚活潑健康;
⑧瓷器玻璃在鹽水裏煮一下,不易破裂..

2014年4月15日 星期二

六十四卦意象例

64卦 http://www.soku.com/search_video/q_64%E5%8D%A6


六十四卦意象例
一、六十四卦
  1. 乾:乾為天。「種子」之象。天、日、父、君、剛健。「鄭師文學琴」的故事。
    天行健,君子以自強不息。龍。能量。當你找不到自己的位置怎麼辦?
    抓住時機、志向、興趣、抱負、能耐、環境、佈施,由低而高,循序漸近,
    謹守本分,掌握分寸。「用九」-依天地法則,陰陽並存,剛柔並濟,
    平等共存,和舟共濟,自然變通。一生事態進程六階段:(六個段落)
    1.求學階段-潛藏,累積陰德實力;2.踏入社會-顯露才能;
    3.盡職負責-日夜努力不懈;4.升遷-試試能力,可進可退;
    5.受託重任-飛上高枝,施展長才;6.爛熟穩定-過度發展,
    慎防有變。4月十二辟卦。創造之卦。
  2. 坤:坤為地。「土壤」之象。地、月、母、臣、柔順。地勢坤,君子以厚德載物。母馬。大地、沙漠、草原。無盡頭、茫茫然、急。如缶般不可洩漏。
  3. 包容異已心量大。確定目標。由順境走長遠的路。保持實力,打長久戰,
    地道、妻道、臣道。當你容易浮噪的時候怎麼辦?沈默、沈著。柔順、
    陰柔,包容、深厚。忍耐、含蓄,不急,正確對待自己。皇后之卦。
    10月十二辟卦。「蒙鳩為巢」的故事。樹立形勢。履霜堅冰至。
  4. 屯:水雷屯。「小草」、生命力,草創、開創事業。關鍵球-兩好How三壞Why。
    Why This ? Why You ? Why Not ? How To ? How Much ? 陳列,聚合。
    懷孕。佛說入胎經。「渠」。「千里買馬首」的故事。求賢若渴。利建侯,
    強化組織。當你還處在幼稚的階段怎麼辦?認識幼稚,元-創始、亨-亨通、
    利-祥和、貞-堅貞。生機、希望、幼稚;衝破、艱險、苦難。小苗、純正、
    成長、嚮導、老師、高人、善知識、成熟、茁壯。創業維艱、頭難。
    「匪寇 vs婚媾」-相激相涎盪,相輔相成。騙子vs嚴父。
  5. 蒙:山水蒙。登涉「寒山」道。山水蒙,迷路,順水下山。教育、啟蒙。
    童蒙求我。「橋」。「烏龜訓子」的故事。岩險蒙煙之象。山下有泉。
    逆向思考。卜筮:初筮告(警告),再三瀆,瀆則不告。心誠則靈。蒙亨。
    榮格-同步理論。當你偷懶的時候怎麼辦?蒙昧、啟蒙,主動、勤勉、
    包容、不偷懶、有明確目標、不見異思遷、不好高鶩遠。陶朱公救子。
    播種、收穫。消融、清澈。湧泉、奔流。「知之為知之,不知為不知」。
  6. 需:水天需。「等待」不進。忍耐。雖有智慧,不如待時。口水。躊躇。
    如何令杜鵑啼?織田信長:迫牠啼。豐田秀吉:逗牠啼。德川家康:等牠啼。
    供需原理。需求五大層次。需與須。文明與文化。文明反差。水氣蒸發-雨。
    需求-財富、名譽、愛情,須待”不進”工夫。當時機還不成熟的時候怎麼辦?
    「曹劌論戰」的故事。
  7. 訟:天水訟。「爭執」不親。訴訟。無訟、不爭。公言,言論公開。
    父子律師作風。「萬金之患」的故事。天空落水。天水違行,溝通不良。
    講溝通的卦。各說各話。李敖。淚。當有爭執的時候怎麼辦?
    事與願違。有溝通不會訟。
  8. 師:地水師。「軍隊」。「出兵」打戰之象。「田單攻狄」的故事。
    大人(有權位有德操的人)與丈人(有才幹濟之才的人)-領導人。
    鐵的紀律。師道-傳道、授業、解惑。地下水,匯集在一起。
    憂:潛藏危機。眾:很多人。團結。親附。群體之統率。
    當你想揍人的時候怎麼辦?
  9. 比:水地比。地上水-渠。乳。人的結合:內比、顯比、孚比、外比。
          比:乳汁。母與子。「哺乳」。「造父習御」的故事。水與地,密切結合。
    孚比、內比、比之匪人、外比、顯比、比之無首。當你孤獨的時候怎麼辦?
  10. 小畜:風天小畜-自養,人文、德行。26山天大畜-養士、養賢。
  11. 亨;密雲不雨,自我西郊。自我調整改變。六四得位有應。
    上九下雨。小規模的積蓄。小額存款,零存整付vs大戶頭。
    四大公子:孟嘗君。頭髮。辮子。「紀昌學射」的故事。
    「實踐知識」的蓄積。日子老是沒勁怎麼辦?小畜-以陰畜陽。
  12. 履:天澤履。踐履。履行。結合實踐。素直之道。「履道坦坦,幽人貞吉」。
    如臨深淵,如履薄冰。盲人騎瞎馬,半夜臨深池。紀曉嵐。老頭子。
    君側。伴君如伴虎。履虎尾。虎尾?虎尾吊車。上海吊車。
    天:完美、希望、永遠。澤:水澤、缺口。當你努力了還不成功怎麼辦?
    「輪扁論讀書」的故事。「理論知識」的蓄積。前進-以柔履剛。
  13. 泰:地天泰。小往大來。物極必反。天往上,地向下-天地交,萬物通。
    上情下達,下情上達。事半功倍。太平。順利。三陽開泰。1月十二辟卦。
    63水火既濟。「津人操舟」的故事。否極泰來。種子的「萌發」。
    當別人不理解你怎麼辦?
  14. 否:天地否。大往小來。上下不交,溝通不良-不通。身三通-健康。
    陰陽不合。比北臼。64火水未濟。內柔外剛。內小人外君子。事倍功半。
    「燒寶而賀」的故事。反面說法,由壞說起。賣寶石故事。
    位置不對,價值懸殊。閉塞。不通。7月十二辟卦。種子的「收藏」。
    當你的心情壞透了怎麼辦?
  15. 同人:天火同人。人際和諧。不偏私偏愛。求大同,存小異,是謂「大同」。
            同仁、同窗、夜間部同學、同志。四際:自我、人我、自然、超然。
            先悲後喜,不打不相識。「九頭之鳥」的故事。人和人聚合在一起。
    共同發揮效果。「愛人」。當你感覺不合群怎麼辦?能同則大。
  16. 大有:火天大有。政治昌明,大亨通,大富有,大豐收。上九,自天祐之,吉無不利。自助天助。呂洞賓,點石成金,「換手指」的故事。「知己」。
    賣寶石故事。市場定位,位置不對,價值懸殊。燒寶而賀。
    反面說法,由壞說起。自然圓滿。火在天上,日正當中。寶石的光芒。
    當你要做大事的時候怎麼辦?
  17. 謙:地山謙-低於平地,山在地下。潛水艇-低於水平。「玉石」之象。金銀。謙遜。登山插旗 (坤),爭取勝利。成熟的麥穗高竹低下身段。屈已下人。
    長期積累能量。「齒亡舌存」的故事。柔弱勝剛強。樹大招風,眾矢之的。
    不自滿。內聖(養謙修已)-謙謙、鳴謙、勞謙;外王(治謙濟世)-撝謙、
    侵伐、行師。謙 尊而光。謙only 六爻皆吉,無 凶、咎、悔、吝。
    五行易-短期懷才不遇,長期下可限量。母親懷中的幼兒-六爻解。
    紫微斗數-太極(陽日陰月)-天:日中則咎+月圓則虧-地:高土補凹
    -人:滿招損,謙受益。當你特別得意的時候怎麼辦?處世基本態度。
  18. 豫:雷地豫。處豫之道:和、慮、正、時。凡事豫則立,不豫則廢。
    高瞻遠矚,思患預防,知幾應變,趨吉避凶。機會是給有準備的人。
    瞬間釋放能量。振奮。歡樂、喜悅。悅樂、作樂和眾、萬眾一心。
    獨樂樂不如眾樂樂。介石-耿介如堅石。當你需要快樂的時候怎麼辦?
    六二當位得中,知幾洞明,貞吉。「鄒忌比美」的故事。「爆竹」之象。
  19. 隨:澤雷隨。追隨、相隨,隨從、隨喜。隨正隨善隨人之理。隨順自然之道。
    四行-報怨行、稱法行、無所求行、隨緣行-隨緣不變,不變隨緣。
    慧根/會跟。帆船 隨風轉舵。「風箏」 隨風飄舞。隨機應變。隨遇而安。
    張拙秀才悟後偈:「光明寂照遍河沙,凡聖原來是一家,一念不生全體現,
    六根才動被雲遮,隨順世緣無掛礙,涅槃生死等空花」。
    老夫少妻。「窗外」。「夢去了」-女主角國語;「相思雨」男主角台語.。當你固執的時候怎麼辦?「成衣匠」的故事。
  20. 蠱:山風蠱。物腐蟲生,積久生弊。整飭-由上專題,整弊治亂。匡除惑亂。
    蜈蚣、青蛙、毒蛇。百蟲存蠱。苗女(泰)下蠱。漢武帝 巫蠱之禍。
    曹操赤壁。小陽春-先甲三日(辛-多算慎始-新-辛苦),後甲三日(丁-敬慎過程-叮嚀)。蠱惑,壞事。幹父過剛、裕父過柔,幹母彈性變通。幹部活動中心。隨-順其自然,蠱-積極整飭。治蠱之道:育德自新,新民振民,感而遂通。當你遇下到了麻煩怎麼辦?通佛理,凡人罣礙之事。
    由上而下,除弊,局部改善,不斷改善。幅度小,改革淺。「美女」。
    「以醜為妍」的故事。
  21. 臨:地澤臨。臨事、臨民。治理。君臨天下。居高臨下。照鏡子-身臨其境。
    咸(感召六四)臨、咸(感召九五)臨、甘臨、至臨、知臨、敦臨。
    地下有沼澤。以布覆蓋凹處-陷阱。大駕光臨。臨時抱佛腳。
    當你面臨人和事糾紛的時候怎麼辦?處臨之道:善居其位,臨之有方。
    速戰速決不能拖,會變質。大衰之卦。一葉知秋。嚴冬將至。「鏡子」。
    朗費羅-冬天到了,春天還會遠嗎?11月十二辟卦。「恐鐘有聲」的故事。
    對應的心態。山下轉路轉,路下轉人轉,人下轉心轉。
    我們雖不能改變現狀,但我們可以調整心態。
    我們雖然不能改變生命的長度,但我們可以擴大生活的寬度。
  22. 觀:風地觀。三教心法:「觀」。8月十二辟卦。風教。觀自在/觀世音。
    止觀。察其言,觀其行。「項鏈」。鳥瞰-宏觀-望遠鏡/微觀-顯微鏡。
    觀天地鳥獸-仰觀俯察。觀察-科學精神 IQ-8。臨(政)治理,觀(教)宗教。
    童觀、闚(ㄎㄨㄟ)(窺)觀、觀我生(自省進退)、觀國之光、觀我生(自省示德)、觀其生。
    外觀(觀察)-窮理於事物始生之處,內觀(觀照)-研幾於心意初動之時。
    君:上觀天道,下觀民俗,行「時中」無為之道,不言而信,風吹草偃。
    當你要評價別人和自己自己的時候怎麼辦?大衰之卦。轉壞的跡象。
    秋風掃落葉。嚴肅地看清楚落葉,知道後面還有寒冬。看壞、變壞。
    「九方皋相馬」的故事。扭轉乾坤-幾-觀其極、握其機、全其勢。
  23. 噬嗑:火雷噬嗑。口中有物似頤,九四橫鯁,去除則亨,乃得和合。
    被噬,反噬。噬嗑之局,人間鬥爭之寫照。下震上離。一動一明。
    雷電相合。治獄之道:剛柔並濟,寬嚴適宜,明威並用。「市場」。
    天時+地利。市場之象。緊緊咬住行情不放。經營(致富)之道的奧秘。
    商場如戰場。收集商業情報,偷取智慧點子。「宋人學盜」的故事。
    當事情有了阻梗的時候怎麼辦?
  24. 賁:山火賁。素與飾,本質與表象。文勝於質-文明;質勝於文-篤實。
    賁-大學之道精義:內卦離明,明明德;外卦艮止,止於至善。
    文飾。化妝品,面膜,SK2,膠原蛋白。老子,返璞歸真。「廣告」。
    沿街漆旗桿架。用手繪製圖畫之象。路邊廣告製作。噬嗑-市場;賁-廣告。「馬價十倍」的故事。一經品題,身價十倍。
    當你要向別人推薦自己的時候怎麼辦?
  25. 剝:山地剝。上山下地,剝落之象。厚其山則山不崩,厚其民則國不危。
    不落之葉,逢春則生,心正身癒。處剝小人之道,內順外止,逆來順受。
    黃葉無風自落,秋雲不雨長陰,天若有情天亦老,搖搖幽恨難禁,夢裡
    覺來無處追尋。9月十二辟卦。蘆筍削皮機。「地上城牆」遭毀之象。
    三十六計-混戰計-「關門捉賊」。當你遇到了衰敗怎麼辦?
  26. 復:地雷復。冬至夜之半,天(道)心無改移,一陽初動處,萬物未生時。
    反復,爸爸講可套用迴旋性故事給小兒聽。迴旋詩文例。復,德之本。
    一陽來復。七日(一週)來復。一元來復,萬象更新。活子時。睡子午覺。
    生生之幾。5姤11復十二辟卦。姤復「二中」太極圖黑白魚眼,變化關鍵。
    地上甬道之象。春季到來,萬物復蘇,動物在地洞裡爬動之象。地鐵。
    三十六計-攻戰計-「打草驚蛇」。「地下甬道」之象。
    當你厭倦了日子怎麼辦?11月十二辟卦。
  27. 無妄:天雷無妄。無妄,一念之誠,不假外力。「街巷」之象。搖頭之象。
    上經25無妄,誠者 (不勉而中, 不思而得) 天之道-真實無妄;
    下經61中孚,誠之者 (盡人之性,盡物之性) 人之道-盡性修為。
    不二心法,誠意正心-參贊天地之化育-天人合一。
    古意忠厚老實易受騙。劉墉書。防人之心不可無。猶太人教子例。
    無妄之災,城門失火,殃及魚池。無妄,不胡思亂想。敢於搖頭「否定」。
    當你想虛偽的時候怎麼辦?「擠奶姑娘和她的提桶」的故事。
  28. 大畜:山天大畜。畜有三義:畜賢;畜德;畜健。內聖外王之道。守財奴。
    無妄-真實不虛,內在德行之修為;大畜-廣畜資源,外在事業之開拓。
    外比建立關係得小畜;無妄內修自我充實得大畜。天上「彩虹」之橋。
    畜大唯「天」-無形無相,天理至道,般若智慧-易經、佛經、道德經。
    賢人皆食祿於國家-不家食。外食族。澎湖古大象。善於「肯定」、接受。
    無妄,搖頭拒絕;大畜,點頭肯定。大畜-以陽畜陰。
    當你前進的路上遇到障礙怎麼辦?
  29. 頤:山雷頤。頤口進食咀嚼之象。頤養有道,自養以養人之道。上三爻養人,下三爻自養:物質自食其力,飲食以養身;精神自正性命,修德以養心。陽爻有實德,能自養與養人;陰爻無實德,只能求養於人。下動上止。
    口語可顯身或禍身;食物會養身或致病,故「君子以慎言語、節飲食」。
    頤乃最佳之領導模式:上君盡人之智。上無為用天下,下有為為天下用。
    培育之道。「郭駱駝種樹」之道-順其自然。咀嚼食物之象。因時制宜。
    「補」「充電」攝取充分的知識,出言謹慎。滋養生存。「培育」莊稼之象。
    當你要養家糊口的時候怎麼辦?
  30. 大過:澤風大過。中強本末弱,有棟橈之象。頤論養生,大過論治死,相錯。
    「收割」之象。「樂羊啖羹食子」-物極必反。頤-培育,大過-收割。
    棺材。太過分。濟危扶傾。當你面臨大的過渡怎麼辦?
  31. 坎:坎為水。「狩獵」之象。黠者獻藥。聰明反被聰明誤。因慾起,因貪終。
    習坎。水難。坎坷逆境。當你遇到坎坷自己的時候怎麼辦?
    「黠者獻藥」的故事。
  32. 離:離為火。網中有魚,網中有魚,迫使魚兒離開水-「捕魚」之象。
    「海大魚」的故事。坎-狩獵,離-網魚。罹難。安身立命。
    當你想得到依靠的時候怎麼辦?過了山就有光明,戲棚下站久有利。
  33. 咸:澤山咸。女前男後,少男追少女。談戀愛之卦-無心之感,自然來電。感應。「進食」有鹽味。無心而感。木匠「梓慶為鐻」的故事。-古樂器。以天合天,工巧若神。心誠則靈是前提,無心而感是境界。誼情交感。可以做。當你老是交不到好朋友的時候怎麼辦?
  34. 恆:雷風恆。男前女後,婚後妻隨夫行。(結婚)夫妻之卦。
    足下生風,「行走」之象。行如風,站如松。咸-「進食」,恆-「行走」。
    「軍醫的煩惱」的故事。與大自然融為一體才能永恆。恆久。恆心效力。
    當你總是不能持之以恆怎麼辦?
  35. 遯:天山遯。高山之上,有寺廟「僧尼」-隱遯之象。終南捷徑,不仕而仕的隱者-南朝 陶弘景-山中宰相。順時達變賢君子,不惡而嚴遠小人,退避、隱遯-霜雪、大雨-自然法則。進場、退場。工作、退休。入伍、退伍。退一步海闊天空。今天的後退是為明天大踏步的前進。柔順和眾、退避是一種智慧、美德、無奈,應退就退、毅然擺脫、不患得患失。
    「烏賊求全」的故事。內卦-艮止:初六勿用、六二執革、九三係遯;
    外卦-乾進:九四好遯、九五嘉遯、上九肥遯。遯亨成功例:范蠡-
    陶朱公。小豬。「時止則止,時行則行」。由聚而散,愈去愈遠。
    明哲保身,知幾退避。天下有山。山卑退縮。陰長陽消,萬物退避。
    當退即退,不可留連。6月十二辟卦,當你遇到小人怎麼辦?
    兩陰小人剝四陽君子。山高天退。遯:亨,小利貞。「物不可以久居其所」。小隱山林大隱市廛。保持距離。
  36. 大壯:雷天大壯。馬上「將軍」之象。當你壯大了怎麼辦?大者正也、自勝者強、克制自已。怕小試羊角、不安現狀、沒有正確目標及純正的動機。樹大招風人怕出名、智者不用壯。遯-小人勢盛,以退為進;大壯-君子道長,以進為守。一覽眾山小,高處不勝寒。百尺竿頭,更上一步-平凡。
    伊尹-治國家如烹小鮮。治大者不治細。威揚於天內未安,聲勢自壯。
    雷在天上。陽剛太壯,氣盛勢雄。勿為已甚,裁之以禮。2月十二辟卦。
    用壯災生,用罔吉應。因人借力事方成。合群合眾始創新。重傷。
  37. 35.晉:火地晉。明出地上,旭日東升。「白晝」之卦。魯國少儒。「一群儒興詩昌國;男子漢立地頂天」。儒-圓帽懂天文;方鞋曉地理,輕裘緩帶佩玉,處事果斷。當你想晉升的時候怎麼辦?恭順、忠於職守作好,易晉升。晉升後要用光明德性給人福音、溫暖、要治理建設才有功而不是平亂。
    人爵,天爵。需-不進;晉-進。錯卦,旁通曲成。明出地上。
    萬物同光,進進不已。格物致知,以明明德。康侯-安邦定國之臣。
    柔進而上行。日出,慢慢生起,超過地平線,”大躍進”,大放光明。
    「魯國少儒」的故事。
  38. 明夷:地火明夷。明入地中,光明消失,「黑夜」之象。逆境憂患自處之道。
    當你的抱負實施不了怎麼辦?上六為昏暗之主,下五爻盡為其所傷。
    上六紂王無道,六五箕子為奴,六四微子歸周,九三武王伐紂,六二文王被拘,初九伯夷出奔。「盲人不知燈熄」的故事。無明。暗無天日。時當晦暗,物性不正。身處惡勢力之下,明哲保身,韜光養晦,
    開創新局,而免於難。深藏不露,內含文明之德,而外行柔順之道,以待時機。
  39. 家人:風火家人。房子有炊煙升起之象。賢妻良母,持家之道。一家之主(煮)
    內人。佛在家中-母親。孝經。治家齊家,誠正修齊治平,內聖外王之道。
    當你想有個家了怎麼辦?風出火出。火生風,風助火,其性相和,
    有如家人。受傷於外,返家休養。一門之內,雍穆相處。家庭。「農家」內定。
  40. 睽:火中女澤少女,睽。「篷船」外動之象。家人-固定、內定、
    儲蓄內部能量;睽-多動、外動、減少外部消耗。「牛缺遇盜」的故事。-教條主義,經驗主義-見風轉舵,因勢利導。
    當你和別人雞同鴨講時怎麼辦?論對立統一之理。異中求同,求同存異。天地睽其事同,男女睽其志通,萬物睽其事類。同床異夢。疑心生暗鬼。疑生於內,睽現於外。上火下澤。同中有異,物類相乖。事與願違,
    謀以孚洽。不是重要之事。背道而馳。小事吉-以陰柔之道行事。
  41. 蹇:水山蹇。「暗礁」。行走遲緩,不順利。隸首失算,飛雁干擾。
    「夜歸疑心遇鬼」。煩惱自尋。當你陷入了困境怎麼辦?「隸首失算」。
    理智反省,遇險知止。等待時機,尋求支援。結合同志,充實力量。
    避免觸礁,排除干擾。「雞肋」。艱難困苦,共體時艱。舉步維艱。
    跛足難行。利西南-坤地,平坦的大地;不利東北-艮山。
  42. 解:雷水解。「燈塔」-黑夜航行的指路明燈。「霧夜的燈塔」。5月十二辟卦。
    信心-逆境奮起的力量源泉。因事施法,知數明理,處理事情,人為解決。
    休養生息,寬鬆用柔,解除困境,講究真本事。驚蟄-雷雨既作,生機復萌。
    「鄭玄拜師」馬融,受嫉妒險被害。「休息是為了走更長的路」。
    解脫,解難抒困。解脫困境。屯解-萌芽伸展;蒙解-解除蒙昧;
    訟解-和解紛爭;否解-解除閉塞;蹇解-抒解險難;困解-解脫困窮。
    養生主-庖丁解牛。由技入道,藝術境界-(上乘)解決問題的巧妙方法。
    急時雨-宋江;軍師-吳用。吳不可。當你剛脫離險境的時候怎麼辦?
  43. 損:山澤損。手持刀槍者,「軍人」之象。戰爭帶來損失。三教主「泥像嘆苦」。
    胖詩-清明詩-七言、五言、三言、二言。當你受損的時候怎麼辦?
    損私益公,損上益下,損已益人,損有餘,益不足,主動減損,是智舉。
    吃小虧,占大便宜。吃一份虧,增一分福。減損增益。男女-損益表。
    損-德之修。「為學日益,為道日損」。損之又損,以至於無為。有為法
    「六如」唐寅。上經 11「泰」(中互)歸妹-下經11「損」(93-上6)損下益上。
  44. 益:風雷益。風吹木動-船。順風的木舟。上巽繩線,下震動梭,織布之象。
    瘦詩-四喜詩-五言、七言。詩:五絕、七律、平仄。「加多一點點」。
    損-軍人,益-「織女」。當你想得到利益的時候怎麼辦?
    「惠施的大葫蘆」,垃圾是放錯位置的寶貝,無用之用。轉化現象-
    得與失、福與禍、有用有益和無用無益是相對的,是矛盾的兩面,
    既對立又統一。滴水之恩,湧泉相報。佈施恩惠,得信任與支援。改過遷善,柔順中正,庇護照顧。讓利放權。真正感興趣,真正關心他人,
    獲得更多人情與回報。以貴下賤。大公無私,啟迪民智,藏富於民。木犁。
  45. 夬:澤天夬。「剪刀」之象。當機立斷-當斷則斷,杜絕後患。
    當你當斷不斷的時候怎麼辦?命運在自已手中的故事-將軍投錢問卜,
    都是正面的硬幣「謀事在人」,成事在天。1月十二辟卦。五陰一陽。
    以眾決一。感化。萬全準備,適當時機。「含淚的分手」,「吻別」。
    多謀少斷。決裂小人。決而不疑。化敵為友,化小人為君子。夬-乾。
    仁者無敵。「百戰百勝,非善之善者也,不戰而屈人之兵,善之善者也」。
  46. 姤:天風姤。針與線相遇,結為一體。帶線之針。「針線」情」「風從那裡來」。
    「偶然」。意外的相遇。不期而遇。相遇即緣,納溪成川。「外遇」。
    當你意外地遇見她的時候怎麼辦?夬-剪刀;姤-針線。五陽一陰。
    萍水相逢。「萍聚」。偶遇之情。魯國大臣公儀休,巧計辭退送魚。
    5月十二辟卦。「關關睢鳩,在河之洲,窈窕淑女,君子好逑」。
  47. 萃:澤地萃。聚集。會聚。先會聚後樹立。「禮堂」。「黃羊舉賢不避親仇」。
    當你與人相聚的時候怎麼辦?聚天下精華方成大器。
    萃-聚合之道,關鍵繫乎「中心理念」-孫子之「道」。
  48. 升:地風升。旗幟。樹立。先樹立後會聚。廣場「升旗」之象。
    升旗歌,山川壯麗。「擊鼓戲民」的故事。樹自己的形象始能發達。
    當你在升進的時候怎麼辦?
  49. 困:澤水困。「水庫」之象。有言無信。當你窮困潦倒的時候怎麼辦?
    困而不窘者安,困窘至窮者險。窮則思變,狗急跳牆。
    鳥困窘了就要啄,獸困窘了就要抓,人困窘了就要詐。
    「東野畢善駕車而馬失」的故事。虞舜沒有失民,造父沒有失馬。
    「君子坦蕩蕩,小人常戚戚」。「君子固窮,小人窮斯濫矣」。
  50. 井:水風井。「水井」之象。由淺入深,井然有序。漸進。「井底之蛙」。
    木桶在深井打水之象。困而不知者愚,知困不改者懶。青蛙與海。
    向中心點依靠,有實力。井卦-共享-大同世界之理想。
    初井泥、二井谷、三井渫、四井甃、五井洌、六井收。
    經營之道,井養而不窮。地下水。活水來。落井之驢,填土而上。
    作學問:孔子喻填土;孟子喻掘井。不竭澤而漁,使生生不息。
    行軍大平原挖井燒艾草依煙尋水源。自我管理之道。有實力。
    當你是老闆的時候怎麼辦?井道精神:安份守己,修己利人。
    井養四道:恆常之道、終始之道、生生之道、大公之道。
  51. 革:澤火革。改正,把過去的錯誤去除。變革三卦:49.革、18.蠱、57.巽。
    類似水火即濟。收革深,幅度大。由下往上,全部改造。企業變革。
    大人95虎變,君子96豹變。「冶煉」、煉丹之象。質的改變。量變到質變。
    「老翁捕虎」的故事。技高人膽大,才高智謀深,資深而望重,業廣而材成。
    當你想改變自己的時候怎麼辦?
  52. 鼎:火風鼎。「烹煮」之象。革去故,鼎取新。物和湯味美,人和氣象新。
    當你處在一個動盪的時候怎麼辦?「相和」互補有利;「相同」重疊無益。
    對待原理:泰否、剝復、損益、革鼎-慶吊、闢闔、鉤拒。
  53. 震:震為雷。「森林」之象。當你靜不下來的時候怎麼辦?
    憑藉外力不長久,開發自身能力才可靠。「羆說」的故事。
  54. 52.艮:艮為山。「山巒」之象。當你想要停止的時候怎麼辦?
    山不轉路轉,路不轉人轉,人不轉心轉。「以不變應萬變」的故事。
    震起也、森林、入世;艮止也、深山、出世。連山易。
    以變制變。變的伎倆有限,不變的方法無窮。
  55. 53.漸:風山漸。毛筆、桌案-書寫之象。讀書學習,著書立說,循序漸進。
    最高境界,忘我與無為。「越急越慢」的故事。欲速則不達。平常心是道。Step-by-step法國高橋。當你急於求成的時候怎麼辦?「漸進有成」
    少男追長女(勤勞)-妻。六禮-納采、問名、納吉、納征、請期、親迎。
    休息是為了走更遠的路。鴻干、磐、小丘陸、木、陵、九天逵。漸-「書齋」。
  56. 54.歸妹:雷澤歸妹。遊龍戲鳳。少女(嬌生慣養)追長男。天地陰陽和合不易之道。
    漸-「書齋」;歸妹-「洞房」。互卦:漸-離坎-白天;歸妹-坎離-黑夜。物有所歸:漸-方式-循序漸進;歸妹-目標-女之終也。
    離婚回娘家。「各有所能」的故事。當你要歸隱了怎麼辦?
    「噪則失君」64卦辭only 直言凶。
  57. 55.豐:雷火豐。人心即寶,廣得人心-大有-真正富有-大豐收。「寶價十萬」的故事。當你找不到自己的位置怎麼辦?豐碩的樹結滿果實之時最亮麗。
    翌年不喜悅。豐收好時為未來生煩惱。「豐富多故」。離先天體,震後天用,八卦同位。豐-「酒樓」-多故人;旅-客棧-寡親友。知明-行動。
  58. 56.旅:火山旅。空房子在山前。旅-「客棧」之象。越過了山,就有光明。
    鳥依止山林,人依止舍次。未晚先投宿,雞鳴早看天。「逆旅親寡」
    人在旅途,醉者無憂。酒醉駕車的人。「驛動的心」。驛馬奔勞,漂泊不定。
    孔子一生:旅。安身立命,樂天知命,安時處順。「愛之旅」。
    當你不安定的時候怎麼辦?履旅獲吉之道:明觀、用柔、守正、用中。
    吉好爻:二「懷資」、五「譽命」;不吉好爻:初「瑣瑣」、三「焚次」、四「不快」、上「焚巢」。天地者,萬物之逆旅;光陰者,百代之過客。
  59. 57.巽:巽為風。「草原」之象。擔任新職,媳婦之卦。不識翁婆性,請小姑先嘗。
    先庚三日(丁-叮嚀),後庚三日(癸-檢討)。野草。野火燒不盡,春風吹又生。
    當你走不進別人心理的時候怎麼辦?修行最高境界。風動草偃。「權變無方」
    后稷教「種穀」的故事。順自然因緣,不違農時。心中雜草,早除為佳。
    繫辭下傳第七章「三陳九卦」-巽,德之制。稱而穩。以行權-最高修為境界。
  60. 58.兌:兌為澤。兌,無言之說。咸,無心之感。生命搖籃:兌-「海洋」。浩的海洋,智慧的彼岸。以船為岸,自足者樂。當你不能給別人快樂怎麼辦?「不言而信」。政治報化:心悅誠服,近悅遠來。「順乎天而應乎人」,巽以風化,悅以先民,彰顯領導之魅力與影響力。「以不解解之」的故事。
  61. 59.渙:風水渙。水上之木,行舟涉水之象。離岸之用。寧可順風揚帆,不要逆水行舟,否則信心動搖,人心渙散。離散,離心離德。走江湖,太陽下海,要識水性。汪洋大海,一葉小舟:事業立足之本。處理事情,自然解決。近水知魚性,近山識鳥音。因應客觀環境,形成適應能力,順著命運安排,掌握其規律,習慣成自然。當你處在渙散之中怎麼辦?「風波險惡」。
    渙-發散;節-收斂。孟子:「求其放心」,放心-渙「船舶」;求-節。
    處渙之道,形散而神能聚。「呂梁大夫」的故事。
  62. 60.節:水澤節。港灣之象。渙-船舶-渙散離開;節-「港灣」-節制有止。
    「度」事物的界限、分寸、火候。「魯廟裡的怪酒壺」的故事。
    當你不懂節制怎麼辦?調節-亨通「恰到好處」。卦形似竹。一字聯。
    困-澤中無水,資源耗盡,脫困之道;節-澤中無水,資源流動,調控之理,大陸經濟宏觀調控。渙由否來;節由泰來。都中互-頤。
    下-不節、失節;非上-守節、苦節;善之善-安節、甘節、達節。
  63. 61.中孚:風澤中孚。上草木下湖泊-「大離」-腹中空-蘆葦之象。「解狐貴公」
    的故事。物空方能盛物,心寬才能容情,物博方能擇優,人眾始能舉賢。
    宰相肚子能撐船。當你弄不懂聽自己的,還是聽別人的時候怎麼辦?
    無妄,元亨利貞俱全(名片各卦) -天道,真「誠」無妄;中孚,失元亨
    -人道,「誠之」盡性修為。裡外如一,「言行相符」。
    中孚,孵鳥之象;小過,飛鳥(振翼)之象。折翼天使。
  64. 62.小過:雷山小過。「大坎」坎中滿-紅棗益肝外軟中堅。「一錢罷官」的故事。中孚-對人信賴容忍,心胸寬廣;小過-對已以小見大,小過不放。
    當你做事過度了怎麼辦?「善於補過」領導不彰,可小事不可大事。
  65. 63.即濟:水火既濟。月上日下,「黃昏」之象。居安思危。成功與失敗是相對的。
    人生成敗相因,禍福相倚之理。「相趙簡子愛踢人之馬」的故事。「災」。當你成功了怎麼辦?「功成名就」既濟六爻全部當位,全相應與,功成
    名就,易生驕奢怠慢,卻獨缺元德,初吉終亂,埋下失敗之因。
  66. 64.未濟:火水未濟。日上月下,「早晨」之象。吉凶未卜。黃昏早晨、朝霞晚霞、成功失敗、真理謬誤、起點終點、安全危險、朋友敵人。「運斧成風」的故事。有搭擋對手,找新目標新起點,發揮卓越本領,人生沒有終結。當你要重新開始的時候怎麼辦?「打散重來」事未竟成,失敗之象。火在水上,
    不交不濟,不相為用。六爻皆不當位。三陰三陽仍相應與。六十四卦始於創造的乾卦,終於再創造之未濟卦。失敗為成功之母,含藏致通之道。

二、參考及延伸
* 將三項因素如八卦之變化來作分類應用:中藥的屬性、用人的分類。
* Why機械/易經?文化之源/工業之母。道/器。陽/陰。具體/抽象。
* 涵養怒中氣,慎防酒後言;留心忙裡錯,愛惜有時錢。
* 飯裡無沙須細嚼,魚中有剌莫強吞。
* 華枝春滿,天心月圓。* 陰陽五行,規則應用。
* 易經-具有導正功能的預測。真正得利-努力培植德行,利益大眾。
* 綜卦-排列的變化,立場不同,如:損、益。
   錯卦-本質的變化,如:坎水、離火。
   中互卦-內容的變化,如漢堡內的餡。

春吃韭菜想壯陽 “陽”沒壯成胃先傷


  專家提醒:春吃韭菜要適量,喝白酒時更要少吃

  俗話說,“正月蔥,二月韭”,有經驗的市民都知道,農曆二月裏生長的韭菜是最好吃的。韭菜不僅味道清香,而且營養豐富,對人體非常有益。最近初春的韭菜上市,很受市民朋友們的歡迎。由於韭菜還具有“壯陽”的功效,因此,深受很多男同志的喜愛。但是專家指出,春吃韭菜要適量,特別是喝白酒時要少吃韭菜。

  家住南京市城東的賈師傅退休後一直感覺身體不是很好,前段時間非常怕冷,大便也不成形,小便也好像有勁兒使不上,到西醫院檢查也沒有什麽大問題。賈師傅的一位酒友告訴他,這主要是陽虛導致的,建議他趁春韭菜上市的時候多吃些韭菜壯壯陽氣。爲了給賈師傅補身體,他的老伴兒從上周開始每天都會買些剛上市的韭菜做給他吃。昨天中午賈師傅在家吃完午飯後,總覺得胃裏泛酸。起初以爲是胃病又犯了,但是到附近的南京市中西醫結合醫院老年病科就診時才明白,原來是自己中午喝酒吃韭菜給“得瑟”的。

  南京市中西醫結合醫院老年病科主任王東旭副主任中醫師介紹說,韭菜雖然對人體有很多好處,但也不是多多益善。《本草綱目》就曾記載:“韭菜多食則神昏目暗,酒後尤忌”。

  現代醫學認爲,有陽亢及熱性病症的人不宜食用。韭菜的粗纖維較多,不易消化吸收,所以一次不能吃太多韭菜,否則大量粗纖維刺激腸壁,往往會引起腹瀉。白酒性辛熱,有刺激性,可促進胃酸分泌,韭菜性辛溫,能壯陽活血,促進胃酸分泌。食韭菜飲白酒,就像火上澆油。健康人吃韭菜時飲酒一定要把握量,韭菜每次食用量在50-100克,飲酒量不要超過25克爲宜。

停留在 Outlook 2013 停止載入設定檔 畫面

來源:   http://support.microsoft.com/kb/2957336
啟動之後 Microsoft Outlook 2013,程式停止回應,或停止載入設定檔對話方塊出現時下, 圖所示:

2957334

發生的原因:
當下列條件全部成立時,可能會發生這個問題:
  • 您有 Office 2013 Service Pack 1 (SP1) 安裝為 MSI 安裝,或者您可按一下以執行安裝安裝 2014 年 2 月更新。
  • 您有兩個以上的視訊卡安裝在您的電腦和一個是NVidia卡 (不同的模型),另一個是Intel(R) HD 圖形 4000卡。
  • Outlook 選項] 對話方塊中未選取 [停用硬體圖形加速] 選項。
視訊驅動程式沒有最新版本時,沒有硬體圖形加速功能與此視訊硬體的組合之間的衝突。

解決方案:
有這個問題的兩個解決方案。其中一個是暫時的解決方法,另一個是建議的長期解決方案。
  • 暫時的解決方法

    若要取得不停在 [載入設定檔] 對話方塊的情況下啟動 Outlook,請遵循這些步驟。
    1. 按住鍵盤上按住CTRL鍵,當您啟動 Outlook 時。
    2. 當系統提示您以安全模式啟動 Outlook 時,放開CTRL鍵,然後按一下 [是]
    3. 啟動 Outlook 之後,請按一下 [檔案] 索引標籤上的 [選項]。
    4. 在左方面板中按一下 [進階]
    5. 在視窗的主要區段中,捲動到顯示群組,然後選取要啟用 [停用硬體圖形加速] 設定。

      下圖顯示這項設定: 

      2957335
    6. 按一下[確定]
    7. 結束 Outlook。
    8. 按照平常 (而不需按下 CTRL 鍵),請重新啟動 Outlook。

    這個方案會被視為暫時性的解決方法,因為我們建議您利用硬體圖形加速在 Office 程式中。儘早,請遵循 「 建議的長期解決方案 」 一節中的步驟,並重新啟用 [在 Office 程式中的硬體圖形加速功能。

    注意步驟 5 所示的設定是整個辦公室的設定,即使您在 Outlook 的 [選項] 對話方塊中停用。
  • 建議的長期解決方案

    若要修正此問題建議的解決方案是更新視訊驅動程式的最新版本。一旦您已更新您應該要能夠重新啟用 Office 的硬體圖形加速的視訊驅動程式。

    請使用下列步驟來更新您的視訊卡驅動程式。
    • Windows 8
      1. 在 [開始] 畫面中,按一下 [在你列上的設定]。
      2. 按一下 [變更電腦設定]。
      3. 在 [電腦設定應用程式中,按一下 [ Windows 更新
      4. 按一下 [現在檢查更新]。
      5. 如果有可用的更新,按一下您想要安裝的驅動程式,然後按一下 [安裝
    • Windows 7
      1. 按一下 [開始]。
      2. Windows Update 的方塊中輸入搜尋程式及檔案
      3. 在搜尋結果中,按一下 [檢查更新]。
      4. 如果有可用的更新,按一下您想要安裝的驅動程式,然後按一下 [安裝
    注意

    一旦您已更新您的視訊卡驅動程式,請重新瀏覽的步驟,在暫時的解決方案 」 一節。但是,這次按一下以清除 [停用硬體圖形加速] 選項。