2015年9月22日 星期二

Linux指令- date 指令(時間顯示、查詢與設定 工具)

Linux指令- date 指令(時間顯示、查詢與設定 工具)
複製來源:
在linux環境中,不管是程式設計還是其他維護,時間是必不可少的,也經常會用到時間的運算,熟練運用date命令來表示自己想要表示的時間,肯定可以給自己的工作帶來諸多方便。
1.命令格式:
  date [參數]... [+格式]
2.命令功能:
date 可以用來顯示或設定系統的日期與時間。
3.命令參數:
必要參數:
%H 小時(以00-23來表示)。 
%I 小時(以01-12來表示)。 
%K 小時(以0-23來表示)。 
%l 小時(以0-12來表示)。 
%M 分鐘(以00-59來表示)。 
%P AM或PM。 
%r 時間(含時分秒,小時以12小時AM/PM來表示)。 
%s 總秒數。起算時間為1970-01-01 00:00:00 UTC。 
%S 秒(以本地的慣用法來表示)。 
%T 時間(含時分秒,小時以24小時制來表示)。 
%X 時間(以本地的慣用法來表示)。 
%Z 市區。 
%a 星期的縮寫。 
%A 星期的完整名稱。 
%b 月份英文名的縮寫。 
%B 月份的完整英文名稱。 
%c 日期與時間。只輸入date指令也會顯示同樣的結果。 
%d 日期(以01-31來表示)。 
%D 日期(含年月日)。 
%j 該年中的第幾天。 
%m 月份(以01-12來表示)。 
%U 該年中的周數。 
%w 該周的天數,0代表周日,1代表週一,異詞類推。 
%x 日期(以本地的慣用法來表示)。 
%y 年份(以00-99來表示)。 
%Y 年份(以四位數來表示)。 
%n 在顯示時,插入新的一行。 
%t 在顯示時,插入tab。 
MM 月份(必要) 
DD 日期(必要) 
hh 小時(必要) 
mm 分鐘(必要)
ss 秒(選擇性) 
選擇參數:
-d<字串>  顯示字串所指的日期與時間。字串前後必須加上雙引號。 
-s<字串>  根據字串來設置日期與時間。字串前後必須加上雙引號。 
-u  顯示GMT。 
--help  線上說明。 
--version  顯示版本資訊 
4.使用說明:
1.在顯示方面,使用者可以設定欲顯示的格式,格式設定為一個加號後接數個標記,其中可用的標記清單如下: % :  列印出 %:
%n : 下一行
%t : 跳格
%H : 小時(00..23)
%I : 小時(01..12)
%k : 小時(0..23)
%l : 小時(1..12)
%M : 分鐘(00..59)
%p : 顯示本地 AM 或 PM
%r : 直接顯示時間 (12 小時制,格式為 hh:mm:ss [AP]M)
%s : 從 1970 年 1 月 1 日 00:00:00 UTC 到目前為止的秒數
%S : 秒(00..61)
%T : 直接顯示時間 (24 小時制)
%X : 相當於 %H:%M:%S
%Z : 顯示時區 %a : 星期幾 (Sun..Sat)
%A : 星期幾 (Sunday..Saturday)
%b : 月份 (Jan..Dec)
%B : 月份 (January..December)
%c : 直接顯示日期與時間
%d : 日 (01..31)
%D : 直接顯示日期 (mm/dd/yy)
%h : 同 %b
%j : 一年中的第幾天 (001..366)
%m : 月份 (01..12)
%U : 一年中的第幾周 (00..53) (以 Sunday 為一周的第一天的情形)
%w : 一周中的第幾天 (0..6)
%W : 一年中的第幾周 (00..53) (以 Monday 為一周的第一天的情形)
%x : 直接顯示日期 (mm/dd/yy)
%y : 年份的最後兩位元數字 (00.99)
%Y : 完整年份 (0000..9999)
2.在設定時間方面:
date -s //設置當前時間,只有root許可權才能設置,其他只能查看。
date -s 20080523 //設置成20080523,這樣會把具體時間設置成空00:00:00
date -s 01:01:01 //設置具體時間,不會對日期做更改
date -s “01:01:01 2008-05-23″ //這樣可以設置全部時間
date -s “01:01:01 20080523″ //這樣可以設置全部時間
date -s “2008-05-23 01:01:01″ //這樣可以設置全部時間
date -s “20080523 01:01:01″ //這樣可以設置全部時間
3.加減:
date +%Y%m%d         //顯示前天年月日
date +%Y%m%d --date="+1 day"  //顯示前一天的日期
date +%Y%m%d --date="-1 day"  //顯示後一天的日期
date +%Y%m%d --date="-1 month"  //顯示上一月的日期
date +%Y%m%d --date="+1 month"  //顯示下一月的日期
date +%Y%m%d --date="-1 year"  //顯示前一年的日期
date +%Y%m%d --date="+1 year"  //顯示下一年的日期
5.使用實例:
實例1:顯示當前時間
命令:
date
date '+%c'
date '+%D'
date '+%x'
date '+%T'
date '+%X'
輸出:
[root@localhost ~]# date
2012年 12月 08日 星期六 08:31:35 CST
[root@localhost ~]# date '+%c'
2012年12月08日 星期六 08時34分44秒
[root@localhost ~]# date '+%D'
12/08/12[root@localhost ~]# date '+%x'
2012年12月08日
[root@localhost ~]# date '+%T'
08:35:36[root@localhost ~]# date '+%X'
08時35分54秒
[root@localhost ~]#
說明:
實例2:顯示日期和設定時間
命令:
date --date 08:42:00
輸出:
[root@localhost ~]# date '+%c'
2012年12月08日 星期六 08時41分37秒
[root@localhost ~]# date --date 08:42:00
2012年 12月 08日 星期六 08:42:00 CST
[root@localhost ~]# date '+%c' --date 08:45:00
2012年12月08日 星期六 08時45分00秒
[root@localhost ~]#
說明:
實例3:date -d參數使用
命令:
輸出:
[root@localhost ~]# date -d "nov 22"
2012年 11月 22日 星期四 00:00:00 CST
[root@localhost ~]# date -d '2 weeks'
2012年 12月 22日 星期六 08:50:21 CST
[root@localhost ~]# date -d 'next monday'
2012年 12月 10日 星期一 00:00:00 CST
[root@localhost ~]#  date -d next-day +%Y%m%d
20121209[root@localhost ~]# date -d tomorrow +%Y%m%d
20121209[root@localhost ~]# date -d last-day +%Y%m%d
20121207[root@localhost ~]# date -d yesterday +%Y%m%d
20121207[root@localhost ~]# date -d last-month +%Y%m
201211[root@localhost ~]# date -d next-month +%Y%m
201301[root@localhost ~]# date -d '30 days ago' 
2012年 11月 08日 星期四 08:51:37 CST
[root@localhost ~]# date -d '-100 days' 
2012年 08月 30日 星期四 08:52:03 CST
[root@localhost ~]#  date -d 'dec 14 -2 weeks'
2012年 11月 30日 星期五 00:00:00 CST
[root@localhost ~]# date -d '50 days'
2013年 01月 27日 星期日 08:52:27 CST
說明:
date 命令的另一個擴展是 -d 選項,該選項非常有用。使用這個功能強大的選項,通過將日期作為引號括起來的參數提供,您可以快速地查明一個特定的日期。-d 選項還可以告訴您,相對於當前日期若干天的究竟是哪一天,從現在開始的若干天或若干星期以後,或者以前(過去)。通過將這個相對偏移使用引號括起來,作為 -d 選項的參數,就可以完成這項任務。
具體說明如下:
date -d "nov 22"  今年的 11 月 22 日是星期三
date -d '2 weeks' 2周後的日期
date -d 'next monday' (下週一的日期)
date -d next-day +%Y%m%d(明天的日期)或者:date -d tomorrow +%Y%m%d
date -d last-day +%Y%m%d(昨天的日期) 或者:date -d yesterday +%Y%m%d
date -d last-month +%Y%m(上個月是幾月)
date -d next-month +%Y%m(下個月是幾月)
使用 ago 指令,您可以得到過去的日期:
date -d '30 days ago' (30天前的日期)
使用負數以得到相反的日期:
date -d 'dec 14 -2 weeks' (相對:dec 14這個日期的兩周前的日期)
date -d '-100 days' (100天以前的日期)
date -d '50 days'(50天后的日期)
實例4:顯示月份和日數
命令:date  '+%B %d'
輸出:
[root@localhost ~]# date  '+%B %d' 
十二月 08[root@localhost ~]#
說明:
實例5:顯示時間後跳行,再顯示目前日期 
命令:date '+%T%n%D'
輸出:
[root@localhost ~]# date '+%T%n%D'
09:00:30
12/08/12[root@localhost ~]#
說明:

Linux 指令


  • Crontab 停止寄信通知


把crontab -e 不寄信或是改寄到其它信箱,只要加  /dev/null 2>&1 或是 MATILTO="user@mail.com"

2015年8月3日 星期一

教您簡單做鳳梨檸檬酵素飲!便祕、排毒一次搞定!

教您簡單做鳳梨檸檬酵素飲!便祕、排毒一次搞定!
【「排毒自己做」鳳梨檸檬酵素 秘笈】
☯導讀:
鳳梨檸檬排毒酵素,自己動手做酵素,天然又健康,
倒出來的汁裝在玻璃瓶中放入冰箱冷藏,要喝時就有。
✿材料:
3顆鳳梨、
5顆檸檬、
300cc蜂蜜、
800g有機粗冰糖、
20公升陶罐(玻璃罐也可以)。
✿作法:
鳳梨留眼帶薄皮、檸檬切薄片,
1顆鳳梨片鋪底+100cc蜂蜜+1顆檸檬片+200g冰糖舖在上,
接著再放1顆鳳梨片鋪底+100cc蜂蜜+1顆檸檬片+200g冰糖舖在上,
再舖1顆鳳梨片+100cc蜂蜜+最後放入3顆檸檬片+最上層再灑上400g冰糖舖在上,連續一層接一層放入,擺放完成,封蓋15天。
✿技術:
鳳梨連皮都切下去,請用棕刷刷乾淨,
不然容易被水汙染,因皮孔很多,容易藏水。
放製做酵素的缸,要放在地上,因酵素要接觸地氣。
春末到夏末,溫度很高時,15天就要開缸了,
不然會越來越酸,不好喝!
冬天到初春,溫度很低時,則可以延長1.5個月。
※注意放置五天不去動,五天後每天搖三遍,
搖到第15天均勻後就可以倒汁出來喝了。
✿喝法:
鳳梨檸檬排毒酵素,一次喝35c.c.,
一天可喝三次,一次最多只能喝40c.c.。
空腹喝最好。
✿注意:
釀造過程最忌諱水,水果的果汁例外,
滴到水可能會影響保存期限,
建議在製作前一晚將水果及相關用具清洗風乾,
吹風機確保水果、砧板、菜刀及玻璃甕等表面無水分殘留。
※發酵過程中不可開罐,否則會變酒。
可加100c.c.冷開水來稀釋。
✿效果:
鳳梨檸檬排毒酵素喝了有什麼益處;
能提昇人體的免疫力,當保健飲料喝還蠻不錯。
可以治療身體的酸痛、便秘、感冒、頭痛、可消除疲勞、
增進食慾、可以化食、解酒,排毒、增強腦力、
強化記憶力、提高思考反應的靈活度、腳部酸痛、
增強抵抗力、加速創傷恢復、防治心血管疾病、
降血糖、降血壓、降膽固醇、改善心血管病、
治療風熱感冒、防治腎結石、袪痰、補鈣、
治療風濕病、懷孕止吐、婦科疾病、退燒。
健康文章僅供分享參考
(1)有病痛請到醫院諮詢,配合醫師療程
(2)每個人體質並不相同,有益的食物也需要適當適量取用喔
(3)為提醒國人注重健康,分享健康資訊,非醫療單位

2014年11月30日 星期日

臺灣原來這麼棒: 想玩什麼、到那裡玩、親子景點分類!

臺灣原來這麼棒!
想玩什麼!
到那裡玩!
精心整理的親子景點分類分享給大家,
這是從朋友的Facebook 上分享出來的~
玩水場所(191筆):
http://www.abic.com.tw/?tag=51
觀光工廠(96筆):
http://www.abic.com.tw/?tag=56
農場&牧場(109筆):
http://www.abic.com.tw/?tag=85
親子餐廳(100筆):
http://www.abic.com.tw/?tag=2%2C31%2C32%2C50
大型戶外公園(103筆):
http://www.abic.com.tw/?tag=63%2C69%2C75
海水浴場(23筆):
http://www.abic.com.tw/?tag=90
博物館&展覽(41筆):
http://www.abic.com.tw/?tag=79
各地親子館(60筆):
http://www.abic.com.tw/?tag=32%2C50%2C63
大型遊樂園(29筆):
http://www.abic.com.tw/。。/?tag=64
住宿景點(109筆):
http://www.abic.com.tw/?tag=76
玩沙(119筆):
http://www.abic.com.tw/?p=2&tag=72
騎自行車(86筆):
http://www.abic.com.tw/?tag=77
DIY採果(37筆):
http://www.abic.com.tw/?tag=84
下雨天室內景點(526筆):
http://www.abic.com.tw/?tag=32 ko
台灣休閒地圖
終極版
這是一封很棒的
郵件...
特地整理一下
轉寄給您....
希望大家妥善規劃
生活,
提高生活品質.
台灣休閒地圖-----去玩就靠它了!
有了這個網站好像
不需要買書了

2014年6月19日 星期四

癌症中醫藥方

癌症中醫藥方  來源
今天一位十幾年沒見的朋友請我們去吃飯,吃完在他公司閒聊時無意中說起他一個朋友的父親得了癌症,被醫生宣佈只能回家等死了,有人送來了一個偏方,家人就是:死馬只當活馬醫,試著吃起了這個方子,沒想到吃了幾貼就有了起色,就接著吃下去,現在已經是複查也查不出病症狀了!於是這個朋友把這個方子拿來給了自己的親戚吃,最近也有了起色!當下就跟他要了這個方子,因為十一年前父親就是被癌症折磨而死,想起那時如果能有這個方子的話,說不定父親也能活到現在了,只有經歷過失親之疼的人才會明白這個中滋味!不管這個方子是否真的有用,我把它放到我的空間上,如果有哪個朋友看到了可以轉下來,說不定哪天能幫到人!上網查了查這幾味藥也真的是抗癌的藥,平時沒事也可以吃,有清熱解毒之功效.    

藥方:
紅棗大的八粒,小的十粒(共十八粒) 

 
鐵樹一葉
半枝蓮一兩
白花蛇舌草二兩
服法:
四味藥為一劑可煎兩次  第一次用水量大約十五碗煎兩個小時,第二次約十碗水煎兩小時,然後將藥湯倒起日夜當茶飲服

說明:
一 、該藥主治各種癌症.根據服法結果,已經治癒了腸癌,肝癌,子宮癌,胃癌等,除乳癌效果差點外,其他癌症都有良好效果,特別是腸癌,只服四到六小時就起異常效果.

二 、平時每月煎一次服用,因該藥藥性對臟腑之熱素及生痔瘡,熱咳等症,服後都有確實生效且能徹底治癒

三  、注意說明:半枝蓮,清涼無毒,是排汙草藥,服後不能飲用開水,恐其沖淡藥效,如果癌症三花(就是表面能看見爛的),可將剛生長的新鮮草藥搗爛取其汁,將渣敷於患處,其汁用水熱燒當茶喝,此藥不分男女老少,服用三至四個月,方能徹底全愈,服用後大小便有濃血排出,這反映毒物,清除後即止,可免驚疑。

四  、此方是一個犯人在執行死刑前三天供出來的,因恐死後失傳,到目前為止,治癒者無數,是救人一大積德!

希望轉發鄰居親友多作善事
附注:此方與六六年十月二十五日中國時報第七版登刊之內容相同
十大致癌食物黑名單
葵花子排在致癌首位,油條竟然在第十位 現在國人癌症高發
1. 葵花子 
2. 口香糖 
3. 味精 (麩! 胺酸鈉) 
4. 豬肝 
5. 河粉、板條、米粉、粉絲 
6. 醃菜、蘿蔔乾 
7. 市售瓶裝鮮果汁 
8. 皮蛋 
9. 臭豆腐 
10. 油條

喝糙米茶僅三天就能停止癌細胞活動~ 來源

將四兩糙米,用沒有沾過油的鍋,把糙米翻炒而不要爆裂 將四兩糙米,用沒有沾過油的鍋,把糙米翻炒而不要爆裂,炒到黃褐色為止盛起,同時在鍋內放三斤水煮開後,放進炒過的糙米,馬上停火,原封不動放至五分鐘,然後將糙米過濾後當茶喝

二、註意事項
1、糙米茶不要與含蛋白質的食物一起喝,如牛奶。
2、上面講的蔬菜湯與糙米茶不要同時喝,否則效果會減半,請務必遵守!(間隔要15分鐘以上,與中藥要隔1小時,與西藥要隔兩小時)
3、不同的疾病改善所需要的時間不同,如:
癌細胞的活動三天就能停止;
胰臟癌並有黃疸癥者,如開始喝湯,第二天照常上班無妨,恢覆約需三個月;
胃、十二指腸潰瘍、黏膜癌、三天至十天見效,機能恢覆三十天;
肝硬化需一年、肝癌、高血壓、關節炎亦同;
白內障雖要四個月,但會正常;

三、功效
1,促進血液暢通(糙米茶有清血作用能分解膽固醇)
2,促進小便暢通(糙米茶是天然的利尿劑)
3,促進大便暢通(因含有豐富的植物纖維)

2014年5月26日 星期一

傳說中最珍貴的初乳

傳說中最珍貴的初乳裡這啦!
來源: 大番薯的媽媽
時間: 2014/5/26
地點: 台北醫學院附設醫院
說明: 第一次取得經過30多分鐘的努力不解,才得到這最珍貴無價的1cc初乳,無怨無悔的貢獻大番薯享用…